SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za 1

  • Oxe mozna kupic za tyle co kosztuje powiedzmy srednia cena 2 x dobrego bolda czy nawet 2 x trenu jak i nawet 1 x bolda, wszystko zalezy jaka firma, ile i od kogo. Dzis celowalbym w uni, cy.bera lub biosire. Co do 200 iu gh czy 200x10mg oxy wybralbym 200 iu gh, na 50 dni byloby, potem jeszcze 200iu i juz spoko mysle byloby.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2012-05-10 16:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aparat na Ząbki :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mikele czyli ile juz orientacyjnie dales za aparat? bo mi tu nie wierzyli ze mogloby mi pojsc na to przedsiewziecie do 10tys... tez mam zly zgryz, ajakie sa konsekwencje nienoszenia na starosc? oj oj

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2005-11-21 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd Energię

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przyswajasz dobrze kofeinę to spróbuj Red Bull, jest 1,5 razy droższy od Isostara ale za to daje większego kopa i poprawia wydolność i koncentrcję. Z podobnych jeszcze jest Power Horse i Gatorade (mniej u nas spotykany, używają go w Stanach np koszykarze z NBA) pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2002-02-07 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram warzyw/owocow dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na porcje wychodzi srednio iz szklanka warzyw to ok 100 oczywicie wszystko jest wzgledne ale przy mrozonkach to tak wlasnie sobie odmierzam...co do owocow to nie wiem ile ale jest pewna ilosc fruktozy ktora org moze strawic jesli zjesz za duzo owoców 1 dnia moga pojawic sie wzdecia. moze ktos miał takie info na fizjologii i pamieta ta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2006-04-29 17:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie na snowboard?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 2 dni to uczyłem sie jak skręcać i hamować :D no a jak jush w koncu udalo mi sie zaczac jezdzic bez upadków to skonczył sie mój pobyt :D Zobaczymy jak w tym roku pujdzie o ile wogóle pojade (zbieram kase na kurs tatrzanski wiec albo rybki albo akwarium). A tak z ciekawosci zapytam od kiedy jeździsz na desce? "Kapitulacja jest próba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6528 Data: 2003-12-31 15:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,9 mm w 16 dni w łapie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za powyższymi: czym tak dokładnie pomierzyłeś? Wystarczy przesunąć miarkę o 1 cm w bok i już wynik bedzię inny. Przy takich pomiarach nie podaje się milimetrów. To jeszcze spojrz na mój profil i zgadnij ile cm ja mam w bicepsie na zdjęciu (nie zwracaj uwagi na cm podane w profilu) Pozdrowienia Xena

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2001-05-22 11:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Post
    Doping

    [...] to : ANAVAR ( Searle , USA ) 2,5 mg w 1 tabl. VASOROME ( Kowa , J ) 0,5 mg i 2 mg w tabl. wiec jesli da rade zalatwic te z ANAVAR'u to wychodzi po od 2 do 4 tabsow na dzien :) a o ile pamietam to u nas tak chodzi to po 160 (do 180) zyli za 30 sztuk :) pozdrawiam !!!!!!!! """""No Women No Kids """"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2002-08-11 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie? Da :) No ale to ma Tobie sprawiac przyjemnosc jak jest cos innego to oczywiscie i tak robimy to dla siebie :) Mozesz, chociaz jesli bardziej np zalezy na masie niz na sile to zmienil bym to na 4 serie na wielostawy w wyzszym zakresie powtorzen np 6-10/8-10 a izolacje 8-12/12-15 :) wszystko zalezy jak to tam u Ciebie wygląda siłowo/masowo. I [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2020-04-06 11:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a po ugotowaniu jest już 300g i jakie to ma wtedy wartości?? pyt. nr 2: kurczak ze swoich 100g robi po usmażeniu 75-80g, czli w tym przypadku np: z 20g białka robi się ile? kartofle jak ugotujesz to raczej nie zmieniają objętości więc wnioskuję że wartości odżywcze są podobne, ale jak nie to napiszcie zacznijmy od podstaw-lukasz w tabele że [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2007-12-26 14:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 razy w tygodniu

    Post
    Strength & Endurance

    dzieki wielkie za pomoc:) wiec ile razy w tygodniu powinno sie wg was robic crossfit? co do wprowadzania tego wioslowania sztangielka oburacz to wymyslilem to bo po 1 w planie ktory podalem wgl nie bylo nic na plecy wiec mysle ze lepsze to nic nic - co o tym myslicie? nie chce tam dawac nic zwiazanego z drazkiem bo w 2 pozostalych trniengach w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2012-10-27 13:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elementy kata w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zmienić ją np. na moto-dachi. Jeśli zajrzysz do tematu "Anegdoty o dawnych mistrzach karate" zobaczysz fotkę Motobu właśnie w pozycji naihanchi i ocenisz o ile wyższa jest od swojego późniejszego odpowiednika - kida-dachi. Daltego między innymi uważam, że łatwiej ją wykorzystywać (jedynie jednak po dobrym opanowaniu). Jednak [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2003-12-13 14:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) Jak nie ma się co robić z kasą to czemu nie 3) Tak, to są tylko minerałki 4) + podwyższa teścia, _ za mało go podwyższa 5) Z TT i witaminką C 6) Jak masz mniej niż 21 lat to praktycznie kasa w błoto &) A ile chcesz tyle możesz brać, co innego TT Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2003-10-14 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile chce4sz za całosc?? z przesyłka!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2009-11-19 19:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Bo tak większość osób robi i preferuje. Jeśli ktoś ma mały poziom zatluszczenia, spora aktywność i je mało nabiału to jasne, ba, może 16h to też już za długo?. Zauważ ile kazeiny pochłania autor wątku. Po zjedzeniu w 1h podanej "diety" on to pewnie by to z 7h trawil i z punktu widzenia jego organizmu to jest jakby dalej w fazie uczty. A [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2015-12-05 19:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Bo tak większość osób robi i preferuje. Jeśli ktoś ma mały poziom zatluszczenia, spora aktywność i je mało nabiału to jasne, ba, może 16h to też już za długo?. Zauważ ile kazeiny pochłania autor wątku. Po zjedzeniu w 1h podanej "diety" on to pewnie by to z 7h trawil i z punktu widzenia jego organizmu to jest jakby dalej w fazie uczty. A [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2015-12-05 21:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody - waga do zbicia

    Post
    Sztuki Walki

    1) ile wazysz? bo od tego sporo zalezy... 2) 2,5kg mozesz zrzucic robiac rozgrzewke na skakance w dresie przed wazeniem... 3) zapomnij o soli i cukrze, obetnij wegle (tylko ryz, kasza albo owies, zadnego chleba) do 1g na kg ciala, zastap to co obciales tluszczami, najlepiej w plynie. zwieksz podaz wody dwukrotnie w srode i czwartek, w piatek pij [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2013-09-03 21:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toczone obciazenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dla tokarza utoczenia krązkow np. 2,5 kg czy 20 kg. to troche lipa bedzie. Bo on patrzy wizualnie. Wiem bo sam mi robil.Zamiast 2,5 Moga wyjsc krazki 3 kg a zamiast 20 - 18 kg. CHyba ze mu sie uda akurat trafic. A ile zaplacisz ? Dosyc tanio wychodzi. 1-2 zł za kg. ale to zalezy od tokarza Zmieniony przez - sooo w dniu 2008-11-20 17:46:39

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2008-11-20 17:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek treningu z wspomagaczami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ŻARCIE dużo żarcia ... dużo kalorii aby zdobyć masę mieśniową oprócz treningów musisz spozywać więcej kalorii niż jesteś w stanie spalić... policz sobie któregoś dnia ile zjadłeś kalorii i porównaj ze swoim zapotrzebowaniem gainer może Ci pomóc w podbiciu kalorii ale kreatyna narazie nie jest Ci potrzebna... metka... to g**** - za to się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2009-12-15 20:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ten sam problem, planuje właśnie cykl na iniekcyjnym SAA, (tabsy odpadaja z powodu posiadania HCV i nie chciał bym dewastować swojej wątroby za mocno, dlatego tylko srodki iniekcyjne wchodzą w rachubę ze wzgledu na niska hepatoksycznośc). Chciałbym zastosować solo testosteron, tylko mam problem z rodzajem owego teścia, enanthat czy propionat [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2012-03-07 13:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ten sam problem, planuje właśnie cykl na iniekcyjnym SAA, (tabsy odpadaja z powodu posiadania HCV i nie chciał bym dewastować swojej wątroby za mocno, dlatego tylko srodki iniekcyjne wchodzą w rachubę ze wzgledu na niska hepatoksycznośc). Chciałbym zastosować solo testosteron, tylko mam problem z rodzajem owego teścia, enanthat czy propionat [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2012-03-07 14:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)